效年出發吧 XLCFB 20260719 苗栗三灣.獅潭 許效舜栽進六星級苗栗! 「冠軍客家炒米粉」爽口不油膩許效舜意想不到! 白飯小偷「梅乾扣肉」冠軍廚神得意之作
主題：前進苗栗慢城 山林避暑森呼吸!
主持人：#許效舜 #張睿家
走進苗栗國際慢城，炎炎夏日快躲進山林裏頭森呼吸放假去！
兩人進入百年隧道穿越時空，化身礦工體驗艱辛工作！
入住山林中的童話王國，精靈屋中對兒子的感人時空信大公開！
小舜帶睿家躲進山中避暑過暑假！找尋隱藏老街中的全台冠軍料理，老闆娘端出的風味美食讓兩人讚不絕口！連名廚也給予高度讚賞的究竟是什麼料理？
兩人騎著機車登山去！找尋隱祕山中的童話王國！竟然有精靈住的屋子？火車還在天上飛？！效年的奇幻旅宿就此展開！
穿越時空前進百年隧道，小舜、家家竟要體驗礦工的辛勞生活！挽起袖子拿工具下礦坑，到底他們會挖到寶物還是一場夢？！
山中石壁隱藏達人，效年拜師學習苧麻取絲線！端出的苧麻甜點讓兩人滿頭問號，吃一口竟然驚為天人！？
法國人最愛白泡泡幼咪咪的高級食材竟然是蝸牛！獨特料理方式讓兩人大開眼界！效年盃第一屆蝸牛賽跑大賽展開，這次到底誰會獲勝？！
想知道效年前進山林如何開玩過暑假？絕對要鎖定東森超視33頻道週日晚間8點「效年出發吧！」
✅ 百壽有機芽菜農場
✅ 阿戊嫂の店
✅ 蘇維拉莊園
✅ 巴巴坑道休閒礦場
✅ 石壁染織工坊、山餡甜點
✅ 愛樂蝸農園
✅ 老家米食堂
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