全民星攻略 QMXGL 20250217 只剩肩頸硬梆梆的男人復健中心 李運慶爆笑解析「考考男」! 尚樺笑瘋:你是在哭?
來賓:賽先生、吉雷米、李運慶、盧學叡、許嘉麟、詹元碩
主持人:曾國城、蔡尚樺
你是否總覺得肩頸僵硬,壓力大到連轉個頭都像在挑戰極限?今天的節目將帶您找到鬆筋舒壓的好辦法——「經常運動」還是「長時間坐著」的男性易有「精索靜脈曲張」易造成不孕?坐著時,維持「手背朝上」還是「手心朝上」,可以矯正駝背? 若是有後天的高低肩問題,可以通過「頸部拉伸」還是「手臂拉伸」改善?周一至周五晚間九點,請鎖定《全民星攻略》。
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