醫師好辣 YSHL 20220704 天堂VS地獄自己選 外食怎麼吃才好?! 張心妍 陳子玄 壯壯
主題:天堂v.s. 地獄自己選的,外食怎麼吃才好?!
主持人:徐乃麟
值班小護士:李懿
好辣團:張心妍、陳子玄、壯壯
醫師:宋明樺、李婉萍、趙函穎、林杏純
外食高油高鹽消耗健康,究竟如何健康不踩雷?!超商美食怕鈉太高,健康撇步就靠它?!外食愛喝微波湯,騎車騎一半這問題超危險?!運動前吃太油,恐釀這問題?!愛吃便利商店有解了,這樣搭配營養又安心?!一人吃掉三份臭豆腐,健康問題找上門?!愛吃雞排配珍奶,變胖超有感眾人驚呆?!愛吃冰又怕胖,專家這招讓你不罪惡?!還想知道更多精彩的內容,都在晚間7:00《醫師好辣》